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Born in Borna: Unsere Elternschule

Welche Geburtsmethode möchte ich? Wie kann ich mich sowie mein Partner uns optimal auf die Entbindung vorbereiten? Was muss in der ersten Zeit nach der Geburt beachtet werden? Wie fördere ich die Entwicklung meines Kindes?

Werdende Eltern stehen vor einer Menge Fragen. Unsere Ärzte, Hebammen und Kinderkrankenschwestern beantworten diese ebenso fürsorglich wie kompetent. Und sie machen noch mehr: In vielfältigen Angeboten und Kursen begleiten sie Mütter, Väter und Geschwister sowie die Babys von der Schwangerschaft an bis zum ersten Lebensjahr. Mit den Themenmodulen der Elternschule der Sana Kliniken Leipziger Land kann die ganze Familie diese wunderbare Zeit bewusst und entspannt erleben.

  • Eltern-Infoabende

    Infoabend für werdende Eltern mit Besichtigung unserer Entbindungsräume

    • Datum: Jeden 1. und 3. Dienstag im Monat, um 20.00 Uhr
    • Ort: Treffpunkt an der Rezeption des Sana Klinikums Borna
    • Telefon: 03433 21-1430
  • Geburtsvorbereitung

    Umfassender Vorbereitungskurs für werdende Mütter und Väter

    • Anmeldung ab der ca. 20. Schwangerschaftswoche
      (Mütter: Kassenleistung, Väter: 10 Euro pro Kurseinheit)
    • Kursleiterin: Hebamme Annett Roefke
    • Telefon: 034342 51-410
  • Geburt aus der Mitte – Psychologische Geburtsvorbereitung

    Die Geburt eines Kindes ist nicht nur ein wunderbarer körperlicher Vorgang, sondern jedes Mal auch eine Transformation der Seele. Dies gilt sowohl für das Baby also auch für die werdenden Eltern. Um diesen Übergang gut und bewusst zu erleben, bietet dieser Kurs die Möglichkeit, intensiven Kontakt zum Kind aufzunehmen, das Körperwissen zu aktivieren, Entspannung und Achtsamkeit zu üben und die eigenen Kräfte und Ressourcen zu mobilisieren –  für ein gutes Geburtserlebnis und eine zauberhafte erste Zeit mit dem Baby. Väter haben dabei eine wichtige Rolle und ihre eigenen Themen – deshalb sind sie ab dem 6. Termin herzlich mit eingeladen, sich auf die Ankunft des Babys vorzubereiten.

    • Kursleiterin: Dr. phil. Gerlind Große
    • Telefon: 0177 7846586 
  • Geschwisterkurs

    Der Kurs bereitet Kleine darauf vor, bald große Geschwister zu sein.

    • Kursleiterin: Hebamme Christiane Stötzner
    • Telefon: 0174 7846820 oder 03433 90-2585

    Um telefonische Anmeldung wird gebeten.

  • Autogenes Training - Wege zu Ausgeglichenheit und Entspannung

    Autogenes Training zielt darauf ab, sich aus eigener Kraft innerlich zu entspannen, um auf Muskeln, Kreislauf und vegetatives Nervensystem Einfluss zu nehmen. Der Kurs gibt Anleitung dazu.

    • Kursleiterin: Isa Pfefferle-Walther, Klang- & Entspannungstherapeutin
    • Telefon: 034345 52-432
  • Zeit für mich - Klangschalenentspannung

    Entspannende Stunden beim Kennenlernen und Ausprobieren von tibetischen Klangschalen, Körperstimmgabeln sowie weiteren obertonreichen Instrumenten erwarten Sie.

    • Kursleiterin: Isa Pfefferle-Walther, Klang- & Entspannungstherapeutin
    • Telefon: 034345 52-432
  • Treffpunkt Stillcafé

    Fachkundiger Rat und Unterstützung zu den Themen Stillen, Beikosteinführung, optimale Kindsentwicklung und vieles mehr in gemütlicher Runde.

  • Stillvorbereitungskurs

    Der Kurs richtet sich an werdende Mütter, die sich gut und ausführlich auf die erste Stillbeziehung vorbereiten wollen und ebenso an Frauen, die eine unbefriedigende Stillerfahrung hinter sich haben, und nun gezielt Tipps und Unterstützung für das Stillen eines weiteren Kindes suchen.

  • Rückbildungsgymnastik

    Stärkung von Beckenboden- und Rückenmuskulatur nach der Geburt.

    • Kursleiterin: Jacqueline Walther
    • Telefon: 0176 65637951
  • Beckenbodentraining für Mütter

    Mit einer Geburt kann sich das Körpergefühl verändern. Als mögliche Folgen der extremen Beanspruchung während der Schwangerschaft können Inkontinenz und Haltungsschäden auftreten. Um diesen problemen entgegenzuwirken, sollen in diesem Kurs die Wahrnehmung und das Bewusstsein für den Beckenboden geschult werden.

    • Kursleitung: Physiotherapeutin Christiane Scheibe
    • Wir bitten um eine verbindliche Anmeldung unter Telefon 03433 21-1882
  • Babymassage

    Die Babymassage ermöglicht Eltern, ihr Kind durch »Begreifen« besser kennen zu lernen, stärkt die Eltern-Kind-Beziehung und gibt den Eltern mehr Selbstvertrauen im Umgang mit ihrem Baby.

    • Kursleiterin: Hebamme Aline Gabler
    • Telefon: 01573 6976139
  • Kangatraining: Workout für mamas

    Kangatraining ist ein Workout, bei dem die Mamas ihr Baby in einer dafür optimal geeigneten Tragehilfe bei sich haben. Das Training versteht sich als Ergänzung zur Rückbildungsgymnastik.

    • Kursleiterin: Anne Handwerck
    • Telefon: 0179 9317829